Feldenkrais - Bewußtheit durch Bewegung
Dienstags 19:00 - 20:00 Uhr
18.08 - 27.10 / 10 Termine
Nächste Feldenkrais-Seminare
Mund und Kiefer / Sa 22.08 10-13 Uhr
Immer mehr Menschen haben Probleme mit ihren Kiefergelenken:
Zähneknirschen, Knacken des Kiefergelenks, Schnarchen, Kopfschmerzen, Migräne, Stimmprobleme, aber auch Tinnitus sind oft die Folgen von Verspannungen oder Fehlhaltungen des Kiefergelenks bzw. der Gesichts- und Nackenmuskeln.
In diesem Seminar erforschen wir die Zusammenhänge zwischen Kiefer, Augen, Schultern und Nacken. Durch die Feldenkrais-Lektionen wird die Funktion des Kiefergelenks verbessert, Sie lernen Verspannungen im Kopf- und Nackenbereich zu lösen und entdecken neue, mühelose Bewegungsmöglichkeiten.
Stimme / Aufrichtung / Klang / So 20.09 10- 16:30 Uhr
In diesem Seminar erforschen wir den Zusammenhang zwischen Aufrichtung und Stimme. Mit gezielten Feldenkrais-Lektionen schärfen wir unseren kinästhetischen Sinn und entdecken auf diese Weise neue Möglichkeiten: neue Klänge, bessere Präsenz und Haltung, mehr Leichtigkeit in der Stimmgebung, Freiheit für den Atem. Der Kurs richtet sich an alle, die ihr stimmliches Potential erleben und erweitern möchten.
ORT: BEGINENHOF ESSEN / Goethestr. 63-65 / 45130 Essen
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